ファイナンシャル・プランナーが教えるヒミツの節約旅 ファーストクラスで旅しよう!

ビジネスクラス・ファーストクラスでの旅は、夢のまた夢だと思っていませんか?

マイナポイントをマイルに交換するためには どれを選ぶのが一番いいのだろうか

みなさんこんばんは。ファイナンシャル・プランナーのアールです。
「マイナポイント」の申し込み受付が本日7月1日より始まりました。
これは、総務省の主導により、マイナンバーの利用促進やキャッシュレス決済の普及を目的としたもので、新型コロナウイルスや消費増税で落ち込んだ経済を活性化させることが主な狙いです。

 

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https://mynumbercard.point.soumu.go.jp/

 

マイナポイントとは



「マイナポイント」は、マイナンバーとキャッシュレス決済手段を紐付けることで、決済またはチャージ額の25%(上限5000円)をマイナポイントという形で還元してくれるキャンペーンです。
つまり、クレジットカードで2万円決済すると、5後に,000円分のポイントが還元されるということになっています。チャージ型のものは、チャージしたタイミングで還元されるそうです。

対象となるキャッシュレス決済手段は、クレジットカードをはじめ、SuicaPasmoICOCAなどの交通系nanacowaonなどの電子マネー、PayPay・LINE Pay・メルペイ・楽天ペイ・au PAYなどのスマホ決済、など数多くあります。
ただ、「マイナポイント」と紐付けられるキャッシュレス決済手段は1つだけなのでどれがいいかよく考えることが大切です。

紐付けるキャッシュレス決済手段各社も顧客争奪戦が始まっており、お得なキャンペーンを展開しています。例えば「Suica」「au PAY」「メルペイ」は、国からの5000円還元に加え、独自に1000円を上乗せし、合計6000円を還元します。また、「waon」は2000円を上乗せし、計7000円を還元となっています。紐付ける決済手段を選ぶ際には、こうしたキャンペーンを確認してみるのも非常に重要です。

 

どうすれば一番お得にマイナポイントをマイルに交換できるのか



さて、このマイナポイントの手続きについては他のサイトでもいろいろと書いてあるので、ここでは割愛しますが、陸マイラー的にはどこに申し込みをすれば一番マイルが貯まるのかを考えてみました。

当初の私の答えはこうでした。
私は三井住友VISAカードANAゴールドを持っているので、5,000ポイントをもらって、ANAマイレージ移行コースで2倍=10,000マイル?!なんて夢を見ていましたが、そんなに甘くはない。

 

 

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出所 三井住友VISAカードHPより

 


ANAカード専用のANAマイレージ移行コースにはご利用いただけませんので、ご注意ください。”

 


どうやら、もらえるポイントはVポイントの通常ポイントのようですので、5,000ポイントをANAのマイルに変えたかったら60%で交換できますので、3,000マイルになるということでしょうか。

そうなると、次にお得なのはwaonでしょうか?waonは5,000ポイントに加え、独自キャンペーンの2,000ポイントがありますので、合計7,000ポイントゲットとなります。そうしたら、JALのマイルが3,500マイル貯まることになります(waonJALは50%)。

 

この考え方、あってるかな。

もっと各社のキャンペーンを研究しなくてはなりませんが、私が思いつくのはこれぐらいです…もしもっとお得なマイルゲット方法を思いついた方がいらっしゃいましたらぜひ教えてください。

 

マイナンバーカードが必須


「マイナポイント」の還元を受けるには、マイナンバーカードが必要です。マイナンバーの通知カードではダメです。もしも、持っていないという方は、早めにカードを申請しておいてください。発行までに意外と時間がかかります。あと、暗証番号を忘れてしまっている人も市区町村に出向いて、設定しなおさないといけませんのでお早めに。

手続き等は、こちらで確認してくださいね。
https://mynumbercard.point.soumu.go.jp/

 

ちなみに、2020年9月1日以降に決済またはチャージした分ではなないとポイントの対象にはなりませんので、気をつけてください。

 

それでは今日はこの辺で。

おやすみなさい。

 

 

fp-r.hatenablog.com

 

何をやっても痩せなかった私が3kg痩せた話

みなさんこんばんは。ファイナンシャル・プランナーのアールです。

 

新型コロナウイルス前から、体重を減らしたくてダイエットに取り組んでいましたが、なかなか成果が出ませんでした。
そんな何をやっても痩せなかった私が、3キロ痩せましたので、その方法を書いてみたいと思います。

 

 

 

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Photo by Bill Oxford on Unsplash

 

ダイエットのキーポイントは血糖値?

 

やっぱり、体重を減らしたかったら、なんらかの食事制限は必要だと思うんです。だけど無理は続かないので、お腹がすいてもどれだけ無理なく耐えられるかっていうところが大事で、実現性と継続性が高いような方法にしないとダメだと思っていました。

 

お腹のすき方って二種類ありませんか?
お腹がすいていても、なぜか耐えられる、っていう時と、もうお腹がすきすぎて、今すぐ何か食べないとやってられないっていう状態。
おそらく、キーポイントは血糖値だと思うんですけど、前者は血糖値がゆるやかに下がっていて、後者は血糖値がガクンと下がっているっていうことな気がする。
(私は医学的な知識など何もないので、あくまで妄想です)


私は、会社に行くときは、朝ごはんにおにぎりもしくは甘いパンを食べて出勤していたのですが、9時から仕事開始で、10時にはもうお腹がすいて(後者の血糖値がガクンと下がるお腹の減り方)、耐えられず、間食をする、そしてランチをドカ食いする、というサイクルを繰り返していました。

 

だから、血糖値の上下がゆるやかになる食生活をしようと思って、ベジファースト(野菜から先に食べる)を実践してみたり、食事の前にトマトジュースを飲んでみたりしたけど、効果はない…どうしてもお腹がすくしかも、後者の耐えられないタイプの空腹!

 

それで、なにか画期的な策はないかと、ある実験を始めました。

 

「空腹こそ最強のクスリ」半日断食を実践

 

その実験とは「半日断食」です。
YouTubeの本を要約してくれるチャンネルで、「空腹こそ最強のクスリ」という本を紹介していました。(私はライターという職業柄、いろいろな本を読まないといけないのですが、あんまりにも読む本が多いため、たまにこういうチャンネルをみて済ませてしまいます。すいません。)
そこでいわれていたのが、食べ物を消化、吸収するということは、想像よりも消化器官に負担をかけることらしく、夕食後、睡眠時間も入れて16時間何も食べないことで内臓を休め、その働きを良くすることで健康になる、半日食べない)だけで、 細胞内の悪いタンパク質や細菌が除去され、 全身の細胞がみるみる修復する、ということでした。

 

そんなに食べないなんて信じられない!と思うかもしれませんが、私はどうしてもその半日断食が気になっていました。といいますのも、私は耳鳴りがひどいのですが、たまに見ているYouTubeの(またYouTube笑)整体の先生が、耳鳴りのある人は朝ごはんを抜いてみるといいとおっしゃっていて、なんとなくやってみようかなと思っていたんです。

 

自粛生活のおかげでチャンス到来


それで、コロナ前から「朝食抜き」生活をしてみていたのですが、もうムリ。
通勤っていうのは思ったよりもカロリー消費がすごいもので、会社の最寄りの駅に着いたとたん、例の後者のお腹の減り方が始まって、ふわふわしちゃって、ぶっ倒れそうになってしまいました。その時は近くの富士そばにかけこみ、事なきを得ましたが、ホントに命の危険を感じるぐらいの出来事でした。そういうのを二回ぐらい経験し、やっぱ朝食抜きなんてダメだなって思っていた矢先、今回の新型コロナウイルスによる、引きこもり生活が始まったのです。

 

家にいられるならヤバくなったら何か食べればいいし、朝食抜きもできそう、と思って、気負わず、気楽に朝食抜き生活を再開してみました。
食べることも飲むことも大好きなので、無理はせず、朝は基本的にコーヒーだけ飲んで、どうしてもお腹がすいて我慢できないときは、ヨーグルトを食べたり、トマトジュースを飲んだり、バナナを食べたりって感じで体を慣らしていったら、いつのまにか朝食抜きが当たり前になって、心地よくなりました。もちろん空腹はあるのですが、前者の耐えられるタイプの空腹がやってくるので、全く苦になりません。

 

そして、お昼ごはんと夜ごはんは何も気にせず食べる、おやつも好きなだけ食べるっていう生活をしていったら、気づけば3kg痩せていました。

 

たかが3kgと思うかもしれませんが、103kgの人が100kgになったのとはわけが違います。体重は言わないけど笑、私の体には大きな変化が現れ、ぶよぶよだったお腹が以前よりもスッキリし、きつかったスカートがすんなりはけるようになったのです。
糖質制限とかおやつ抜きとかしていたらもっと痩せていたかもしません。

 

この朝食抜き生活も2カ月ぐらいになり、すっかり慣れました。そして、体質が変わったかも…と思っています。
といいますのも、6月から週3で出勤するようになったので、朝食抜き生活が難しくなってしまったのですが(ぶっ倒れそうになったのがトラウマで、外出するときは朝食抜くのが怖い)、せめて朝食の量を少なくしようと思って、目玉焼きにお味噌汁とヨーグルトという、昔だったらお昼まで絶対に持たないメニューに変えました。ところが、お腹はすくものの、ちゃんと耐えることができて、お昼も何を食べようが夕飯までお腹がすかないという、素晴らしく燃費の良い体に生まれ変わったのです。

 

これから先、出勤が通常通りの週5に戻ってしまうかもしれませんが、これなら週末だけ半日断食をすれば、痩せ続けられるかな?と期待しています。
耳鳴りが良くなったかは微妙なのですが、明らかに体質が変わっているので、健康診断にでも行けば、何らかの変化が可視化できるかもしれません。もともと健診で引っかかっていた項目などはないんですけどね。

 

ランニングは体重減に直結していない気がする

 

ちなみに、コロナ前から運動はランニングと筋トレが習慣になっていました。運動してたんかい!なら痩せるわっ!ていう突っ込みが入りそうですが、毎日5キロ走っても全く痩せませんでしたので、ランニングは体重の増減にはあまり関係がなかったように思います。もっと長い距離を走れば痩せるのかもしれませんが、平日の夜仕事終わりに10キロとか走るのは普通の人にはムリですよね。筋トレの方は続けていたらムキムキしてきたので、体重を減らしたい方は食事制限、ついでにボディメイクもしたい人は筋トレが必要といったところでしょうか。


ランニングはひたすら気分爽快になるので、やってムダというわけではありませんが、痩せることを期待するなら、一日10キロぐらい走ることを継続しないとダメかもです。

 

というわけで、何をやっても痩せなかった私が痩せた方法を書いてみました。
夕飯抜きにしても効果はあると思うので、いかに上手に食べる量を減らすかっていうことがキーポイントだと思います。3食きっちり食べないといけないとか、朝食を抜いたら体に悪いとか、世間の常識にとらわれずに、自分がピンときた方法を取り入れてみると良いのではないでしょうか。痩せたいと思っている方は、自分の体に無理ない方法を見つけてみてください。

 

では今日はこのへんで。

おやすみなさい。

 

 

 

fp-r.hatenablog.com

 

 

ゴーストライターの私が出版しました!

みなさんこんにちは。ファイナンシャル・プランナーのアールです。
すっかりご無沙汰してしまいましたが、いかがお過ごしでしたでしょうか。

 

会社員…副業…働きすぎ…?

 

わたくしの方は新型コロナウイルス前からブログの更新はサボっておりましたが、ほんとに忙しくしていました。


私はテレワークしていたものの、フルタイムの会社員で、副業ライター、そして慣れない動画の作成なんかもしていたので、すべてが同時並行、常にやることがある、常に忙しいという状況で、ついついブログの優先度が低くなってしまっていました。

 

こんな状況なので、旅行の記事は更新できないと思いますが、マイラーとしてだけではなく、ファイナンシャル・プランナーの私、そしてライターの私の側面も出しつつ、過去の旅の回顧や、副業のお話、お金の稼ぎ方、出版のことなどを盛り込んだブログにしていきたいと思います。

 

本を出しました

 

さて、もう一つ忙しかった理由があります。
実はわたくし、出版しました。ブラックライターリョウコというペンネームで(私、リョウコっていいます。)。その執筆にも追われていました。

 

www.amazon.co.jp

 

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出版はマーケティングに活用できる!


私は、ゴーストライターとして多くの方に代わって本を執筆してきました。
その著者の方はほとんどご自分でビジネスをされていたり、会社を経営されている方です。
その方々は、ただ知識があるから本を出して儲けよう、と思っているわけでもなければ、人生の記念みたいな意味で出版しているわけでもありません。
出版と言えば、夢の印税生活を夢見る方も多いかもしれませんが、実は、本を出しても思ったよりも利益は出ないのです。ベストセラーになるような本は別ですが、おそらく1冊本を出して、数十万円もらえればいい方で、印税で一生食べていくことができるなんていうのはほんの一握りの人だけが叶うことです。
だったら、わざわざ手間をかけて、高いお金を出してゴーストライターを雇っているのかというと、とある目的があります。それが「マーケティング」なのです。
しかし、出版社を通じて、出版するとなるとまとまった費用が必要となりますので、金銭的に余裕のある方しか取り組むことができないことになってしまいます。ところが、Kindleでの出版でしたら、誰でもいつでも無料で行うことが可能です。

 

出版の敷居は高くない

 

こちらの本は、ご自分でビジネスをされている方、これから自分でビジネスを始めようとしている方で、ブログやSNSとは性質の違うマーケティング方法がないか模索している方へ向け、「出版」ってマーケティングに使えるんだよというご提案をさせていただいています。「出版」と聞いてしまうといろいろと敷居が高いですが、Kindleでの出版だったら、誰でもいつでも無料で行うことが可能です。

 

電子書籍のみの取り扱いですが、Kindleのアプリがあれば携帯からでも読むことができます。また、KindleUnlimitedの対象本ですので、サービスに加入されている方は無料で読むことができます。ご興味ございましたら、ぜひ読んでみてください。

 

本を書くなんて敷居が高いよって思う方も多いかもしれないので、そういう方向けに「本の書き方」をまとめた動画も作成中です。リリース日は未定ですので、決定次第ブログでお知らせします。

 

需要があれば、Kindle出版をするための講座なんかもやろうかなと考えています。
本を書くのって、本当に大変なので無理やりみんなで集まって、構成を考えたり書く時間を作って、つまずきそうなところは私が見て、って感じで…。
まだまだ堂々と集まっていい環境ではないですけどね。

とういうわけで、今日はこのへんで。

よい一日を!

 

 

FPがおすすめする 入会特典がお得なマイルがたまるクレジットカード【2019年12月】

みなさんこんばんは。ファイナンシャルプランナーのアールです。

 


今日は、旅行好きなら誰もが一度は考えたことがあるであろう、「どのクレジットカードを持ては、マイルが一番たまるのか」について書いていきたいと思います。

 

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Photo by Ryan Born on Unsplash

 

 


ここでは、よくある日常の買い物でクレジットカードを使って貯める、ということではなく、クレジットカードの新規入会特典でいかにマイルをためるか、ということに注目していきたいと思います。

 

 

 

最初にお断りしておきますが、ここで使う“ポイント”という言葉は“マイル”に変換可能なポイントという意味で書いています。“ポイント”=“マイル”、“1ポイント=1マイル”と、ほぼ同義語と思っていただきながら読んでください。

 

 

 

 

年会費初年度無料で最大68,000マイル!アメックスビジネスゴールド

 

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マイルを大量にためるために有効なのが、クレジットカードの新規入会特典です。これをうまく使うことで、爆発的にマイルを貯めることができます。

 

 

私が今一番おすすめしたいのは、アメリカン・エキスプレス®・ビジネス・ゴールド・カード(以下、略してアメックスビジネスゴールド)です。

 


こちらのカードの入会特典は、条件を達成すれば合計最大68,000ボーナスポイントプレゼントとなっています。

 


その条件とは

 

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ご入会後3ヶ月以内に合計20万円以上のご利用で、6,000ボーナスポイント

ご入会後3ヶ月以内に合計50万円以上のご利用で、さらに12,000ボーナスポイント

ご入会後1年以内に合計200万円のご利用で、さらに30,000ボーナスポイント

200万円のカード利用分で20,000ポイント

 

 


です。

 


※後程説明しますが、このボーナスポイントは、そのままの数字がANAマイルになります。

 

 


おすすめポイントは、今なら既会員からの紹介で、初年度年会費無料でカードを発行できるからです。

 

 こちら、カード名にビジネスとついている通り、ビジネス経費の管理などに利用する、会社経営者・個人事業主向けのカードとなりますが、それ以外の方、例えば、一般企業や団体にお勤めの方でも発行できます。

 

発行する際は、事業の年商などを聞かれるのですが、これから事業を立ち上げる方も対象になっているため、ビジネスの実績がなくても発行を断られることはありません。

 
私は一応ライターとして個人事業主をしているので、このカードを発行しましたが、かなり公私混同してカード決済しています。それでも咎められることもないので、一般のクレジットカードと同じ感覚で使うことができるのは証明済みです。

 
繰り返しになりますが、こちらのカードは、本来であれば初年度から年会費がかかりますが、2019年12月現在、既会員からの紹介で入会すれば、初年度のみ31,000円+税が無料となります。

私が入会したときは、入会特典のポイントがもっと多かったものの、年会費が初年度からかかりましたので、気になる方は、今発行されることをおすすめします。

 


カードのスペックは

 


カードのスペックは、ビジネスカードということで、ビジネスをサポートしてくれるような特典が多くついています。

帝国ホテル内のビジネスラウンジや、出張時の各種サポートなど、特典が満載です。

 


詳しくは、こちらの公式サイトをご覧ください。

 

www.americanexpress.com

 


ポイントプログラムについて

 


アメックスビジネスゴールドでは、カードの利用で、100円につき1ポイントが付与されます。

 


ポイントプログラムは「メンバーシップリワード」と呼ばれ、通常、2,000ポイント=1,000マイルで、ANAをはじめとした複数の航空会社のマイルに移行することが可能です。

 
しかし、「メンバーシップリワード・プラス」というものに登録することで、マイル移行レートがアップします。登録料は3,000円+税ですが、ANAマイルへの交換のみ、移行手数料として5,000円+税が必要となってしまい、合計8,000円+税必要となります。

 


ANAマイル

1,000ポイント=1,000マイル 

 


ANA以外の航空会社

1,250ポイント=1,000マイル 

 

登録料が余計にかかってしまうとはいえ、等価でANAマイルを貯められるのは大きなメリットであると思います。私は8,000円払ってでもANAマイルに交換しています。

 
ただし、注意しなくてはならないのが、ANAマイルへの交換のみ、年間の移行上限が40,000マイルまでと制限されているところです。

 


ただ、メンバーシップリワード・プラスに登録することで、通常3年間のポイント有効期限が無期限に延長されますので、上限が設けられていても交換ができなくてポイント消滅してしまう恐れはありません。

  


68,000マイルでどこに行けるのか

 

 

さて、では肝心の68,000マイルでどこに行けるの?っていうことですが、下表をご覧ください。こちらは、ANAの特典航空券の必要マイル数のチャートです。

 

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https://www.ana.co.jp/



 

ちょうど、日本からホノルルのハイシーズンの特典航空券の必要マイル数が、68,000マイルとなっています。

ローシーズンでしたら、欧米便のプレエコも狙うことができます。

 

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https://www.ana.co.jp/




アジアでしたら、時期にかかわらずビジネスの特典航空券と交換可能ですし、ローシーズンの韓国でしたら、エコノミークラス5人分のマイルが貯まることになります。

 

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https://www.ana.co.jp/




東京-ホノルル便のハイシーズンのビジネスクラスの代金を調べてみたら、41万円ほどでした。アメックスビジネスゴールドの入会特典で、この分のポイントが貯まることを考えると、そのインパクトの強さをおわかりいただけたのではないでしょうか。

 


入会特典の活用こそがマイルをためる秘訣

  

  

なぜ、日々の利用でのポイント獲得ではなく、入会特典に目を付けるべきなのかと言いますと、もらえるポイント数がケタ違いだからです。

 

クレジットカード決済は年収の壁をこえられない


もちろん、日々の消費でただお金をたれ流すだけではなく、クレジットカードを利用することでポイントをキャッシュバック的に受けるのは大切なことです。しかし、それでは、所詮自分の年収の枠を超えることはできません。

 


例えば、還元率1%のクレジットカードでしたら、100万円利用して10,000ポイントをもらえることになります。

自分の年収が500万円だとしたら、収入すべてをクレジットカード決済で何か購入しても、得られるポイントは年間50,000ポイント止まりです。

とはいえ、自分の収入をすべてクレジットカード決済で使うということは現実的ではありませんので、実際にクレジットカード決済で得ることができるマイルはもっと少ないことになります。

 


アメックスビジネスゴールドの入会特典である68,000ポイントは、そのまま68,000ANAマイルに交換できますが、これは680万円カード決済してもらえるポイント数と同等です。

入会特典がいかにインパクトのあるものか、お分かりいただけるのではないでしょうか。

 

 


条件のクリアが厳しいと思っている人へ

 

 

“3ヶ月以内に合計50万円以上のご利用で”などと聞くと、そんなに使わないよ!と思い、条件クリアのハードルが高いように感じられるかもしれません。

使う予定もないのに、無理して買い物する必要もありませんので、可能な範囲でカードを使っていくことが大切です。

 


私の場合、絶対ムリと思っていた、“3ヶ月以内に合計50万円以上のご利用”を難なくクリアしてしまいました。

どのように使ったのかと言いますと、家の洗面台が壊れた時、本来親が支払うものを、お願いして私のカードを使ってもらい、現金をもらうという手を使いました。また、家族で行く台湾旅行の手配を進んで行い、みんなの旅行代を立て替えたりしました。

その他、飲み会の時に代表して会計したり、日ごろ現金で払っているようなものをカード払いにしたりして、あっさり達成してしまったのです。

洗面台がたまたま壊れたとか、たまたま家族旅行があったとか、ラッキー要素もありますが、みなさんもこれから年末を迎えるにあたり、何かと要り様になることと思います。

また、前倒しで来年のゴールデンウィークの予定や、夏休みの予定を考えてみてもいいかもしれません。

 


このような条件は厳しいかもしれませんが、条件あってこその高待遇です。

入会しただけでもらえるポイントというのは、わずかなものか、せいぜい年会費の元が取れる程度のものが多く、初年度年会費無料でこれだけの入会特典があるのは、今ある入会キャンペーンでは、このアメックスビジネスゴールドぐらいだと思います。

 

  

 

この特典を得られるのは既会員からの紹介のみ

 


今回ご紹介した特典は、すべてアメックス既会員からの紹介によりカードを発行した際に得ることができる特典です。

公式サイトから直接入会すると、これらの特典は得ることができず、もらえる入会特典ポイントも少なくなってしまいますので、アメックスを保有していらっしゃる知人の方がいれば、その方に紹介していただいてから入会するのが一番お得な入会方法です。

もし、そのような方が周りにいらっしゃらない場合は、わたくしから紹介させていただくことも可能ですので、ご気軽にお問い合わせください。

また、もしご希望であればアメックスの営業の方におつなぎすることもできます。

営業担当から直接入会すれば、申込時の不備などを確認しながら手続きができ、カード発行がスムーズになりますし、絶対ではないですが、入会のお礼としてアメックスグッズがもらえるかもしれないのでお得です笑。(ちなみに私が営業の方から直接入会したときは、アメックスのノートやフリクションのペンなどをいただきました。)

 


いずれの方法にせよ、ご紹介をご希望される方は下のフォームよりお問い合わせください。お名前等はニックネームでも構いません。いただいた個人情報は、カード発行に必要な場合のみ使用させていただきます。

 

tayori.com


私からご紹介させていただく場合は、紹介用のリンクをお送りしますので、そちらからご自分でお手続していただく形になります。

アメックスの営業の方からご入会されたい場合は、カフェなどで待ち合わせしていただき、対面で申し込みをしていただく感じになると思います。

 


それでは今日はこの辺で、おやすみなさい。